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大白菜:功效、卡路里、禁忌、副作用、食譜

大白菜是亞洲常見的蔬菜,在中國、韓國、日本被廣泛食用。 大白菜整體呈圓筒形,後來長出的菜片互相包裹,形成一團緊密的葉球,多數呈青綠色或黃色。 大白菜富含膳食纖維、 抗氧化 劑如蘿蔔硫素(Sulforaphane)、 維他命C ,有助維護 腸胃健康 、降低 膽固醇 水平和預防 癌症 。 在料理上,大白菜有多種食用方式,可用於燉煮或清炒,亦會製成可長期保存的 泡菜 。 大白菜種類 長筒形 津白、黃芽白都是長筒形大白菜 葉片較柔嫩 矮圓形 外形較矮胖 葉片厚身爽脆,適合做泡菜 娃娃菜 大白菜的一個的小號變種,來自雲南 像一顆小型黃芽白,味道較甜 大白菜產地 中國 大白菜盛產季節 11月至5月 大白菜卡路里及其他營養成分 根據 食物安全中心 與 衛生署 的資料,每100克大白菜的營養成分為:

廚房&餐廳設計攻略,看完這篇規劃一次到位

首頁 裝潢百科 設計規劃 內文 設計規劃 廚房&餐廳設計攻略,看完這篇規劃一次到位 2023-08-31 16:56:17 一分鐘看懂文章內容 解析廚房設計的裝修重點 常見的廚房設計類型 廚房設計的細節規劃 廚房設計的隔間類型 常見的餐廳設計類型 狸樂聚廚房案例分享 結語 飲食是在忙碌的日常中,撫慰人心的重要儀式,無論是簡單的煮泡麵,或是假日為自己和家人準備一桌大餐,都免不了在廚房忙碌一番,因此廚房設計得好,料理時能更加順手;餐廳設計得宜,就算是叫外送也彷若吃大餐。 雖然現代人外食多,但為了健康,也有許多人願意開始自己下廚,料理小家電更是流行,這時平日不在意的廚房規劃就很重要了。 狸樂聚為此整理了餐廚的室內設計功略,希望幫助大家在裝潢規劃時檢視需求,裝修出料理順手的廚房及溫馨的餐廳。

信者恆信的賴清德老家爭議:說工寮必是違建太武斷,但民進黨第一時間為何要說謊?

信者恆信的賴清德老家爭議:說工寮必是違建太武斷,但民進黨第一時間為何要說謊? - The News Lens 關鍵評論網 總統候選人賴清德的老家爭議,讓台灣有如變成兩個平行世界,但讓我們先放下色彩,應能了解賴清德老家不是一般違建,也不是一般工寮。 但回顧民進黨事件爆發後的回應,為什麼要把「全新建物」說成翻修? 為什麼要謊稱都有繳稅?

【新手必看】2023年5個辦公室風水要點!以後不用再抱怨水逆

辦公室風水要點五:座位後方有靠山. 若座位後方為樓梯、走道、大門的話,可能會有犯小人情況,因此建議至少要有牆壁或櫃子作屏風,有靠山才會有利於事業拓展喔。. 除了以上5個辦公室風水要點,在租辦公室以前,記得也請你的風水師幫你看這個辦公室適 ...

聚寶盆的保養方法:如何讓聚寶盆保持美觀並持久耐用?

聚寶盆是一種由木材製成的傳統工藝品,在聚寶盆製作過程中,生漆主要用於表面塗裝,既可以保護木材,又可以增加聚寶盆的美觀度和質感。 生漆塗裝的過程需要非常謹慎,因為生漆具有很強的黏性和易氧化性,一旦不當使用,就會導致漆面不平、起泡、脫落 ...

乾、坤、震、巽、离、坎、艮、兑

依次读音为: 乾 (qián)坎(kǎn)艮(gèn)震(zhèn)巽(xùn)离(lí)坤(kūn)兑(duì)乾为天卦像:上乾下乾纯阳卦; 坎为水卦像:重坎八纯卦; 艮为山卦像:上艮下艮八纯卦; 震为雷卦像:上震下震…

擺對位置可招財!客廳「6種盆栽」最適合 5大禁忌:擺錯下場慘

艾菲爾老師建議適合擺放在家中的6種招財吉祥花草盆栽如下: 1.富貴竹: 富貴竹是一種非常受歡迎的盆栽植物,它的形狀優美,葉片翠綠,寓意著 ...

一家之主線上看

立即播放 收藏 劇情簡介 節奏繁忙的臺北一角,住著臨屆退休之年的女子葉蘭心(鮑起靜飾)。 家庭外,她是優秀的職業婦女,經營著一間兒童美術教室;回到家,她是標準好女人,完美的妻子、母親、媳婦和女兒。 她如一隻陀螺般裡外轉著,總希望自 詳情 排序 播放地址 愛坤雲 優質雲 海外專線ᴴᴰ 卧龍雲 量子雲 天空雲 無盡雲 秒播雲 八戒雲 紅牛雲 淘片雲 櫻花雲 閃電雲 飛速雲 新浪雲 金鷹雲 魚樂雲 正片 猜你喜歡 同類型 同主演 同年份

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住院期間預防壓力性損傷需要病人、照顧者、醫療團隊一起參與,尤其最重要翻身更要定時及正確,讓我們一起來看如何正確翻身

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